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噂のコレっ。 入隊4日目です。 ついでに食事も押さえてます。 お酒は我慢してます。 どぉーしてもシュワっとしたいときはペプシネクスです。 入隊1日目の翌日、なんと体重が800g増やったんです。 入隊2日目の翌日、昨日より200g減やったんです。 入隊3日目の翌日、ちょっとも変化ありません。 結局、今日まで入隊前よりも600gも増えてるんです。 1日目、2日目は筋肉痛で動きも鈍く、辛かった。今日は筋肉痛がなくなって動きが楽。 でも体重が増えてるのは何故? いつもダイエット始めに食べてるくらいの量で、その時はすぐに2kgくらい減るのに。 今まで溜まった脂肪を燃焼する為に体重を一時的に増やしてるん? わからんけど、続けるしかないよね。 しかし、応用編にはついていけないのでまた基礎に戻ることにした。 出来ない動きをええ加減にやるより、出来ることからやった方が効果あるよね。そうやんな、ビリー。 この間、ビリーと一緒に始めようと思った『豆乳クッキー』がまだ届かないのでもうしばらくは基礎編でやってみるわ。ちぃっ、7日間だけやと思ってたのにさ。 やはりダイエットは甘くないわ。 By うさよん
by sn_charisma
| 2007-07-03 20:06
| Beauty&Health
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2007/11/01 Released ♪聞イテクレマスゥ? 音ガデルヨォ ♪
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